Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 oktober 2018
|
64,2 kg
Tappat hittills: 20,8 kg.
Kvarvarande: 5,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 oktober 2018:
|
252 kcal
|
Fett: 11,98g | Prot: 6,30g | Kolh.: 27,44g.
Frukost: Bregott Bregott Normalsaltat , Wasa Sesam & Havssalt, Kaffe med Mjölk. Snacks/Annat: Kaffe med Mjölk. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|