Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 oktober 2018
|
51 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 oktober 2018:
|
869 kcal
|
Fett: 54,29g | Prot: 39,19g | Kolh.: 58,85g.
Frukost: Добрянка Сыр Сенатор Моцарелла , Любятово Хлебцы с Отрубями. Lunch: Грецкие Орехи, Суп Куриный с Вермишелью. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|