|
Ничего себе 🤔
|
54,4 kg
Tappat hittills: 10,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 oktober 2018:
|
1217 kcal
|
Fett: 57,00g | Prot: 86,89g | Kolh.: 93,71g.
Frukost: Мясновъ Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе с Молоком, Грецкие Орехи, ВкусВилл Сироп из Фиников, ВкусВилл Творог Пластовой 4%. Lunch: ВкусВилл Халва Кунжутная на Фруктозе, ВкусВилл Хумус с Кедровыми Орешками, ВкусВилл Лепешки Хрустящие Пшеничные, ВкусВилл Суп Том-Ям. Middag: Мясновъ Бефстроганов, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Лепешки Хрустящие Пшеничные, ВкусВилл Мидии в Горчичном Соусе. Snacks/Annat: ВкусВилл Пастила Хрустящая Яблочно-Вишневая, ВкусВилл Сироп из Фиников, ВкусВилл Творог Пластовой 4%, Nescafe Dolce Gusto Латте Макиато. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Liliya809 's vikthistorik
|