Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 oktober 2018
|
80,3 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 7,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 oktober 2018:
|
1275 kcal
|
Fett: 99,89g | Prot: 68,21g | Kolh.: 38,82g.
Frukost: Kroger Thick Cut Bacon, Egg, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Lunch: Betty Crocker Slow Cooker Beef Stroganoff, Trader Joe's Raw Sliced Almonds, Butter, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking). Middag: Betty Crocker Slow Cooker Beef Stroganoff. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jazzylittleone 's vikthistorik
|