|
Bad thing about lo carb/keto WOE - that headache every morning. Also congested.
|
79,9 kg
Tappat hittills: 4,7 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 oktober 2018:
|
878 kcal
|
Fett: 48,17g | Prot: 78,58g | Kolh.: 33,94g.
Frukost: Hoffman's Super Sharp Cheddar Cheese, Egg, Kroger Thick Cut Bacon. Lunch: Isernio's Breakfast Chicken Sausage, California Avocados. Middag: Red Onions, Mangos, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Kale, Chicken Breast. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jazzylittleone 's vikthistorik
|