Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 oktober 2018
|
63,5 kg
Tappat hittills: 6,8 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 oktober 2018:
|
1024 kcal
|
Fett: 49,27g | Prot: 47,28g | Kolh.: 106,33g.
Frukost: Unroasted Almonds, Strawberries, Oatmeal, Coffee with Skim Milk. Lunch: Cheese Pizza, California Pizza Kitchen Roasted Veggie Salad, Progresso Vegetable Classics Garden Vegetable Soup. Middag: Cooked Green String Beans (from Frozen), Smithfield Pork Roast. Snacks/Annat: Plum. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Diana 1234 's vikthistorik
|