|
Да блин ладно! Интересно, я когда выздоровлю в конце концов, он опять вверх не скаканет?...
|
51,6 kg
Tappat hittills: 10,4 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 oktober 2018:
|
1548 kcal
|
Fett: 67,89g | Prot: 79,57g | Kolh.: 155,89g.
Frukost: Яблочный Пирог, Сливочное Масло, Манная Крупа, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Ого Отруби Ржаные, Куриный Бульон, Яйцо (Целое), Куриная Грудка. Middag: Арахис, Халва, Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум с Арахисом, Сливочное Масло, Сыр Российский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные, Калининградский Тарный Комбинат Тунец Натуральный, Картофель Отварной. Snacks/Annat: Любятово Печенье Шоколадное, Большевик Медвежонок Барни Шоколад, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|