Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 oktober 2018
|
55,0 kg
Tappat hittills: 8,3 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 oktober 2018:
|
379 kcal
|
Fett: 15,97g | Prot: 32,62g | Kolh.: 25,71g.
Frukost: Coffee, Silk Vanilla Almond Creamer. Middag: Perdue Grilled Chicken Breast Strips, Deep Fried Potato French Fries (from Frozen), Great Value Hard Boiled Eggs, Ranch Salad Dressing, Mixed Salad Greens, 3 Musketeers 3 Musketeers Minis. Snacks/Annat: 100% Whole Wheat Roll. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kaylinrenee 's vikthistorik
|