Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 oktober 2018
|
87,6 kg
Tappat hittills: 19,1 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 oktober 2018:
|
2131 kcal
|
Fett: 81,49g | Prot: 82,39g | Kolh.: 263,35g.
Frukost: Bonbel Käse, Kaufland Weltmeisterbrot, Tomaten, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Lätta Halbfettmargarine, Ja! Gouda Holland Jung. Lunch: Mucci Schokoladeneis, Lidl Kürbiskernbrötchen. Middag: Pommes Frites, Gyros. Snacks/Annat: Clementinen, Banane. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|