|
81-64-87
|
49,4 kg
Tappat hittills: 7,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 oktober 2018:
|
1284 kcal
|
Fett: 51,48g | Prot: 92,48g | Kolh.: 125,42g.
Frukost: Фейхоа, Магнит Банан. Lunch: Рагу из Кабачков, Куриное Филе Вареное. Middag: Зеленый Луг Ряженка 2,5%, Льняное Масло, Болгарский Перец, Помидоры. Snacks/Annat: Грецкие Орехи. mer...
|
Ökar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|