|
Står kvar på samma vikt! Inget gym eller överhuvudtaget ngn aktivitet då jag varit och är förkyld.
Ta det lugnt det kommer gå sakta neråt❣
Du är bra och du har ett bra liv.
|
86,2 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 16,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 oktober 2018:
|
807 kcal
|
Fett: 26,56g | Prot: 51,63g | Kolh.: 85,82g.
Frukost: Cocktailtomater, Spenat, ICA Gravad Lax Skivad, Delikatesskivad Skinka, Lätta Lättmargarin, Wasa Rågi, Varm Chokladmjölk. Lunch: Modifast Chokladpudding. Snacks/Annat: Naturdiet Måltidsersättning Caramel. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
marita.nilsson51 's vikthistorik
|