Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 oktober 2018
|
49,7 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 1,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 oktober 2018:
|
1380 kcal
|
Fett: 72,30g | Prot: 83,79g | Kolh.: 102,97g.
Frukost: Crunchy Арахисовая Паста, Кофе, Козий Сыр Брусочками, Своя Линия Молоко 1,5%, Своя Лінія Булгур, Банан, Сыворотка. Lunch: Макароны Триколор, Лакс Копченый, Салат Овощной с Маслом. Middag: Творожная Запеканка с Тыквой. Snacks/Annat: Сыр Пармезан (Твердый), Мандарины. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Annastylestudio 's vikthistorik
|