|
Chailatte
Macka smör, sylt
Kaffe (4kcal)
2 riskakor(38kcal)
|
75 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 15 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 november 2018:
|
551 kcal
|
Fett: 30,79g | Prot: 17,18g | Kolh.: 51,01g.
Frukost: Tassimo Chai Latte, ICA Gott Liv Jordgubbssylt, ICA Smör Normalsaltat, Pågen Rasker Rostbröd. Snacks/Annat: Nutrilett Chocolate Shake. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ramona85351 's vikthistorik
|