Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 november 2018
|
49,6 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 1,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 november 2018:
|
2108 kcal
|
Fett: 134,88g | Prot: 83,97g | Kolh.: 89,84g.
Frukost: Паска, Кофе, Своя Линия Молоко 1,5%, Хлебцы Шведские, Бри Лорин, Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо без Жира, Помидор Тушеный, Кабачок. Lunch: Хит Продукт Лосось Слабосоленый, Хлебцы Шведские, Салат Овощной с Маслом. Middag: Вино Каберне Совиньон, Грецкие Орехи, Galbani Моцарелла, Бри Лорин, Сыр Пармезан (Твердый), Хит Продукт Лосось Слабосоленый, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Annat: Кофе, Crunchy Арахисовая Паста, Киви. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Annastylestudio 's vikthistorik
|