Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 november 2018
|
75,8 kg
Tappat hittills: 6,8 kg.
Kvarvarande: 5,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 november 2018:
|
336 kcal
|
Fett: 16,78g | Prot: 16,70g | Kolh.: 26,77g.
Frukost: Milbona Tilsiter , Ja! Schmand, Bauernbrot. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|