Annastylestudio 's dagbok, 04 nov 18

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 november 2018
49,2 kg Tappat hittills: 3,8 kg.    Kvarvarande: 1,2 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 04 november 2018:
2152 kcal Fett: 129,79g | Prot: 142,86g | Kolh.: 70,40g.   Frukost: Сыр с Плесенью, Сыр Пармезан (Твердый), Салат Овощной с Маслом, Огурец (без Кожуры), Дайкон, Козий Брикет, Хлебцы Шведские, Помидор Тушеный, Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо без Жира, Кофе, Сыворотка. Lunch: Сыр Моцарелла (Цельное Молоко), Жареная Баранина, Свиные Ребрышки Барбекю с Соусом, Вино Красное Сухое, Телятина Гриль, Салат Овощной с Маслом. Middag: Сыворотка. Snacks/Annat: Словяночка Кефир 1%, Словяночка Кефир 1%. mer...
1326 kcal Träning: Google Fit - 24 timmar. mer...
Tappar 1,4 kg per vecka

3 Anhängare    Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Annastylestudio 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.