|
Да блин ладно!!! ещё чуть-чуть и будет мой родной классический полтинник!!! а дальше неизведанные дали
|
50,9 kg
Tappat hittills: 11,1 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 november 2018:
|
1964 kcal
|
Fett: 62,30g | Prot: 80,84g | Kolh.: 135,56g.
Frukost: МКС Сыр Творожный Русская Филадельфия с Зеленью, Обычные Блины. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Сыр Эдам, Банан, Яблоко, МКС Сыр Творожный Русская Филадельфия с Зеленью, Гречка, МКС Молоко 0,5%. Middag: 7 Days Круассан с Кремом "Ваниль", Сыр Бри, Лангустины, Bacardi Ром Bacardi. Snacks/Annat: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Шарлиз Печенье Воздушное, Сыр Российский, Картошка Печеная, МКС Молоко 0,5%. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sakurakaory 's vikthistorik
|