Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 november 2018
74,5 kg Tappat hittills: 47,5 kg.    Kvarvarande: 7,5 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 12 november 2018:
723 kcal Fett: 26,93g | Prot: 45,72g | Kolh.: 73,80g.   Frukost: Walnüsse, REWE Mandeln Gehackt, Banane, Milfina Milch 1,5% Fett, Kölln Multikorn Flocken. Lunch: Leinöl, Essig, Rote Paprika, Gartenkrone Sonnenmais, Saupiquet Thunfisch-Filets Naturale - ohne Öl. mer...
Ökar 0,6 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Cocktailnase 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.