|
Guten Morgen! ☀️
So beginnt der Tag schön! 😊
|
74,7 kg
Tappat hittills: 7,9 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 november 2018:
|
248 kcal
|
Fett: 13,75g | Prot: 27,50g | Kolh.: 1,00g.
Lunch: Aldi Räuchertofu. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|