Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 november 2018
|
62,7 kg
Tappat hittills: 7,6 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 november 2018:
|
852 kcal
|
Fett: 38,27g | Prot: 41,38g | Kolh.: 92,45g.
Frukost: Maple Grove Farms Sugar Free Syrup, Bacon, Plain French Toast, Scrambled Egg. Lunch: Tomatoes, Balsamic Vinegar, Bertolli Olive Oil, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Middag: Dinner Rolls, Corn, Prime Rib. Snacks/Annat: Old El Paso Taco Seasoning Mix, The Greek Gods Traditional Plain Greek Yogurt. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Diana 1234 's vikthistorik
|