|
у меня что-то привес, разгулялась Кристинка(
|
58,9 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 1,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 november 2018:
|
1611 kcal
|
Fett: 48,56g | Prot: 63,00g | Kolh.: 230,14g.
Frukost: Рогачев Сгущенное Молоко, Фарш Индейки, Slakon Pancake Творожный Крем, Щелковохлеб Хлеб Сельский, Пестравка Молоко 3,2%, Селяночка Овсяные Хлопья. Lunch: Яблоко, Невская Мельница Хлебцы Хрустящие. Middag: Ягодный Край Желе с Клубникой, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Сырный Дом Брынза Сыр Рассольный, Макароны. Snacks/Annat: Magda Печенье Вишневый Пай, Акконд Отломи Конфеты Оригинальные. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kristofersha 's vikthistorik
|