|
84-64-86
|
48,9 kg
Tappat hittills: 8,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 november 2018:
|
1356 kcal
|
Fett: 49,44g | Prot: 108,94g | Kolh.: 130,67g.
Frukost: Магнит Банан, для Всей Семьи Йогурт со Вкусом Абрикоса, Dolce Albero Мюсли. Lunch: Льняное Масло, Болгарский Перец, Помидоры, ВкусВилл Голубцы с Говядиной. Middag: Сыр Российский, Фрегат Тунец Консервы. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|