|
Такое утро лихое выдалось, что даже забыла сюда отвес занести🤪 ну здравствуй, новая циферка🙈
|
73,9 kg
Tappat hittills: 14,5 kg.
Kvarvarande: 6,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 november 2018:
|
1621 kcal
|
Fett: 134,53g | Prot: 82,68g | Kolh.: 22,34g.
Frukost: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Авокадо Авокадо, Приготовленная Квашеная Капуста, Карат Сыр Легкий Домашний, Черкизовский Сальчичон, Листья Салата, Good Food Миндаль Сушеный, O'Zera Шоколад Carenero Superior 97,7%. Lunch: Зеленые Оливки, Карат Сыр Легкий Домашний, ФЭГ Капуста Квашеная "по-Деревенски", Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Умалат Сыр Сулугуни, Красный Сладкий Перец, Авокадо Авокадо, Петелинка Печень Куриная, Соленые Огурцы с Укропом, Гиагинский Молзавод Масло Топленое. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|