Mühsam ernährt sich der UHU oder wars ein Eichhörnchen? egal Hauptsache es geht weiter.
114,2 kg Tappat hittills: 66,3 kg.    Kvarvarande: 14,3 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 20 november 2018:
1478 kcal Fett: 46,03g | Prot: 54,29g | Kolh.: 213,90g.   Frukost: Brunch Feine Kräuter, Kamps Mehrkornbrötchen. Lunch: Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren, Banane, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt. Middag: Aldi Reibekäse Leicht (30g), Barilla Bolognese, Vollkornnudeln (Gekocht). Snacks/Annat: Freeway Iso Sport. mer...
3354 kcal Träning: Fitbit - 24 timmar. mer...
Tappar 0,5 kg per vecka

19 Anhängare    Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Toffifee1989 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.