|
Вот и на моих весах стрелка перешла к восьмёрке♥️ не уже ли я её вижу 🙈последний раз мы с восмерками дружили в 2010-2012 году... 😌
|
88,1 kg
Tappat hittills: 37,2 kg.
Kvarvarande: 23,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 november 2018:
|
1074 kcal
|
Fett: 36,66g | Prot: 79,90g | Kolh.: 108,39g.
Frukost: Приготовленный Яичный Белок, Чай, Хлеб Цельнозерновой, Le Bon Gout Риет из Курицы, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Ветчина Индейки, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Минтай Запечённый. Middag: Огурец (с Кожурой), Язык Говяжий Отварной. Snacks/Annat: Вареное Яйцо, Le Bon Gout Риет из Курицы, Яблоко, Хлеб Цельнозерновой. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
katrin_pp_feneok 's vikthistorik
|