Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 november 2018
|
105,4 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 19,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 november 2018:
|
1306 kcal
|
Fett: 59,66g | Prot: 21,08g | Kolh.: 178,79g.
Frukost: Äpple, Stekt Ägg, Bananbröd. Snacks/Annat: Bearnaisesås, Pommes Frites. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|