Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 december 2018
|
64,9 kg
Tappat hittills: 7,1 kg.
Kvarvarande: 7,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 december 2018:
|
1305 kcal
|
Fett: 56,12g | Prot: 28,80g | Kolh.: 173,59g.
Lunch: Granatäpple, Biofood Nyponpulver, Felix Risgrynsgröt. Middag: Parmesanost (Hård), Björnekulla Rårörda Lingon, Raggmunk. Snacks/Annat: Chokladglass. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|