|
Ça bouge pas , c’est déjà pas mal
|
55,2 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 0,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 december 2018:
|
1429 kcal
|
Fett: 64,04g | Prot: 66,62g | Kolh.: 142,07g.
Frukost: Miel, Café, Campanière Baguette Label Rouge, Eau, Jus de Citron, Jardin Bio Gingembre Tonique, Rigoni di Asiago Nocciolata, Monoprix Beurre Doux. Lunch: Sucre, Danone Yaourt Nature, Oranges, Auchan Viande de Bœuf Séchée aux Épices, Soupe de Légumes Végétarienne (Préparé avec de l'Eau). Middag: Chou-Fleur, Picard Opéra, Amora Cornichons Croq'doux, Salade Verte, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Mont d'Or Vacherin. mer...
|
|
713 kcal
|
Träning:
Sittande - 4 timmar, Stående - 15 minuter, Diska - 4 minuter, Titta på TV - 3 timmar, Apple Health - 16 timmar och 41 minuter. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
hyppolitenmieux 's vikthistorik
|