Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 december 2018
|
91,6 kg
Tappat hittills: 9,4 kg.
Kvarvarande: 31,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 december 2018:
|
193 kcal
|
Fett: 6,34g | Prot: 13,78g | Kolh.: 18,11g.
Lunch: Picadeli Kycklingspett Chili. Middag: Viktväktarna Het Nudelsoppa . Snacks/Annat: Finska Hembageriet Råg Hålkaka, Lätta Smör. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Michellematvrak 's vikthistorik
|