Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 december 2018
|
87 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 17 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 december 2018:
|
1175 kcal
|
Fett: 43,07g | Prot: 71,52g | Kolh.: 118,89g.
Frukost: Svarta Vinbär, Äpple, Modifast Gröt. Lunch: Kokt Ägg, Modifast Kaffedryck. Snacks/Annat: Söta Röda Paprikor, Arla Prästost 31%, Lätta Lättmargarin, Wasa Rågi, Pågen Lingongrova (36g), Kaffe, Naturdiet Måltidsersättning Caramel. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
marita.nilsson51 's vikthistorik
|