Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 december 2018
|
90,2 kg
Tappat hittills: 10,8 kg.
Kvarvarande: 30,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 december 2018:
|
131 kcal
|
Fett: 1,92g | Prot: 14,14g | Kolh.: 14,05g.
Middag: Gurka (med Skal), Äggvita, ICA Isbergssallad, ICA Tunna Skivor av Rökt Kalkon, Tomater. Snacks/Annat: Tårta (utan Glasyr). mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Michellematvrak 's vikthistorik
|