|
🤗
|
112,9 kg
Tappat hittills: 67,6 kg.
Kvarvarande: 13 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 december 2018:
|
1555 kcal
|
Fett: 72,32g | Prot: 76,82g | Kolh.: 139,77g.
Frukost: Brunch Feine Kräuter, Wasa Knäckebrot Vollkorn. Lunch: Müller Milchreis Zimt, Muffin. Middag: Alnatura Bulgur, Brunch Paprika Peperoni, Aldi Bio Gemüsepfanne Mediterrane Art, Rapsöl, Aldi Hähnchengeschnetzeltes. Snacks/Annat: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
 Kommentarer
super 💪 Tollen Montag noch!
09 dec 18 av medlem: Madam Glow
|
Toll! Eine gute Nacht für dich
10 dec 18 av medlem: urs20
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Toffifee1989 's vikthistorik
|