Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 december 2018
|
87,3 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 17,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 december 2018:
|
806 kcal
|
Fett: 39,88g | Prot: 39,38g | Kolh.: 71,71g.
Frukost: Modifast Kaffedryck. Lunch: Arboga Leverpastej, Mjuk Tekaka. Snacks/Annat: Lätta Lättmargarin, Tomater, Arla Prästost 31%, Finn Crisp Organic Finncrisp Organic, Kaffe. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
marita.nilsson51 's vikthistorik
|