Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 december 2018
|
73,5 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 13,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 december 2018:
|
1219 kcal
|
Fett: 57,33g | Prot: 48,39g | Kolh.: 125,33g.
Frukost: Netto Smörgås Salami Ost. Middag: Pizza Margherita, Pizza med Kött, Tunn Botten. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ramona85351 's vikthistorik
|