Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 december 2018
|
88,4 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 18,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 december 2018:
|
534 kcal
|
Fett: 17,34g | Prot: 26,05g | Kolh.: 69,84g.
Frukost: Banan, Modifast Gröt. Snacks/Annat: Körsbärstomater, Gouda eller Edamer Ost, Wasa Rågi, Lätta Lättmargarin. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
marita.nilsson51 's vikthistorik
|