Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 december 2018
|
83,2 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 8,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 december 2018:
|
2468 kcal
|
Fett: 78,84g | Prot: 54,85g | Kolh.: 275,17g.
Lunch: Kaffe, Pågen Jätte Franska, Kalles Randiga Kaviar, Äppelmos med Socker, AXA Havregryn, Norrmejerier Norrgott Normalsaltat, Kokt Ägg, Norrmejerier Mellanmjölk. Middag: Korvbrödsbagarn Hamburgerbröd, Petterssons Parisare. Snacks/Annat: Whisky, Whisky, Lösgodis, Lussekatt, Nyåkers Pepparkakor, Apotekarnes Julmust. mer...
|
Ökar 18,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Krillebjörk 's vikthistorik
|