Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 december 2018
|
53 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 december 2018:
|
1607 kcal
|
Fett: 112,59g | Prot: 62,82g | Kolh.: 105,58g.
Frukost: Орехи Кешью, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Gröt, Alpro Молоко Миндальное, Козий Сыр Брусочками, Кофе. Lunch: Tofu Naturell, Салат Овощной. Middag: Бри Президент, Соевый Соус, Свеклы, Приготовленная Брюссельская Капуста, Приготовленная Морковь, Приготовленная Тыква. mer...
|
Ökar 2,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Annastylestudio 's vikthistorik
|