Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 december 2018
84,9 kg Tappat hittills: 21,8 kg.    Kvarvarande: 0,9 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 28 december 2018:
1741 kcal Fett: 82,33g | Prot: 62,62g | Kolh.: 187,04g.   Frukost: Philadelphia Kräuter, Ja! Gouda Holland Jung, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Lätta Halbfettmargarine, Weizenbrötchen, Tomaten. Lunch: Aldi Baguette Brötchen, Bauerngut Grill-Bratwurst, Edeka Reibekuchen, Pizza Thunfisch. Snacks/Annat: Crepe Nutella, Continental Bakeries Spritzgebäck, Lindt Lindor Kugel Rot. mer...
Tappar 5,6 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


haseeins 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.