Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 januari 2019
|
87,5 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 8,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 januari 2019:
|
512 kcal
|
Fett: 15,65g | Prot: 43,57g | Kolh.: 46,65g.
Frukost: Kaffe, Hårdkokt Ägg. Lunch: Allévo Broccoli & Basil Soup With Couscous. Middag: Allévo Broccoli & Basil Soup With Couscous. Snacks/Annat: Allévo Milk Chocolate Bar. mer...
|
Tappar 9,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BoGunnarLevander 's vikthistorik
|