Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 januari 2019
|
86,8 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 7,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 januari 2019:
|
517 kcal
|
Fett: 16,90g | Prot: 43,17g | Kolh.: 41,48g.
Frukost: Hårdkokt Ägg. Lunch: Allévo Broccoli & Basil Soup With Couscous. Middag: Felix Norsk Fisksoppa. Snacks/Annat: Allévo Potato & Leek Soup, Körsbärstomater. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BoGunnarLevander 's vikthistorik
|