Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 januari 2019
|
52,2 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 januari 2019:
|
1743 kcal
|
Fett: 126,51g | Prot: 82,60g | Kolh.: 75,70g.
Frukost: Каштаны, Сыр Горгонзола, Козий Сыр (Мягкий), Alpro Кокосовое Молоко, Кофе, Сухие Семена Чиа. Lunch: Козий Сыр (Мягкий). Middag: Мандарины, Alpro Mild Naturell. Snacks/Annat: Кедровые Орехи, Galbani Моцарелла. mer...
|
Ökar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Annastylestudio 's vikthistorik
|