Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 januari 2019
|
83,3 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 8,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 januari 2019:
|
1844 kcal
|
Fett: 82,11g | Prot: 64,77g | Kolh.: 162,77g.
Lunch: Kalles Randiga Kaviar, Wasa Husman, Norrmejerier Mellanmjölk, Kaffe, Norrmejerier Norrgott Normalsaltat, Kokt Ägg, ICA Lingonsylt, AXA Havregryn. Middag: Starköl, Max Frisco Hamburgerbröd, Scan Hamburgare. Snacks/Annat: Kavli Amerikansk Dressing Original, Nyåkers Pepparkakor. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Krillebjörk 's vikthistorik
|