Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 januari 2019
|
55,8 kg
Tappat hittills: 1,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 januari 2019:
|
1213 kcal
|
Fett: 100,85g | Prot: 44,29g | Kolh.: 40,68g.
Frukost: Кокосовая Стружка, Клубника, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Скумбрия Запеченная, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Зеленая Фасоль (Замороженная), Грецкие Орехи. Lunch: Морковь, Кокосовая Стружка, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Квашеная Капуста, SPAR Холодец по-Домашнему из Говядины. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
xannochka 's vikthistorik
|