Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 januari 2019
|
85,3 kg
Tappat hittills: 21,4 kg.
Kvarvarande: 1,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 januari 2019:
|
1967 kcal
|
Fett: 90,90g | Prot: 82,46g | Kolh.: 201,92g.
Frukost: Ja! Gouda Holland Jung, Gekochtes Ei, Weizenbrötchen, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Lätta Halbfettmargarine. Middag: Hela Curry Gewürz Ketchup Scharf, Lidl Labneh, Gut & Günstig Hähnchenbrust Filet Gebraten, McCain Kroketten. Snacks/Annat: Lindt Pralinés Hochfein, Hussel Feine Cappuccino-Sticks. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|