Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 januari 2019
|
115,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 25,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 januari 2019:
|
1436 kcal
|
Fett: 67,32g | Prot: 59,58g | Kolh.: 146,50g.
Frukost: Banan. Lunch: ICA Selection Potatisgratäng, Coop Karré Benfri. Middag: Santa Maria Sweet Chili Sauce, ICA Jumbo Frites, Kronfågel Kycklingpinnar. Snacks/Annat: Banan. mer...
|
Ökar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lars.joakim.andersson 's vikthistorik
|