Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 januari 2019
|
81,8 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 januari 2019:
|
1832 kcal
|
Fett: 75,73g | Prot: 103,01g | Kolh.: 181,05g.
Frukost: Kokt Ägg, Kalles Randiga Kaviar, Pågen Längtan. Lunch: Norrmejerier Mellanmjölk, Max Frisco Hamburgerbröd, Scan Hamburgare. Middag: Broccoli, Lasagne med Kött. Snacks/Annat: Kokt Ägg. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Krillebjörk 's vikthistorik
|