Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 januari 2019
|
52,9 kg
Tappat hittills: 0,1 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 januari 2019:
|
1359 kcal
|
Fett: 57,71g | Prot: 35,85g | Kolh.: 192,20g.
Frukost: Lorraine, Bavaria Blu, Кофе, Сухие Семена Чиа, Чернослив, Курага. Lunch: Кофе, Crunchy Арахисовая Паста, Лук-Порей, Красные Помидоры, Фасоль (без Соли, Отварная), Капуста Тушеная. Middag: Лук-Порей, Приготовленная Тыква. Snacks/Annat: Crunchy Арахисовая Паста, Курага, Апельсин, Банан. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Annastylestudio 's vikthistorik
|