Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 januari 2019
|
81,6 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 6,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 januari 2019:
|
2607 kcal
|
Fett: 99,91g | Prot: 75,70g | Kolh.: 258,60g.
Frukost: Kokt Ägg, Kalles Randiga Kaviar, Pågen Längtan. Lunch: Stekt Ägg, Petterssons Parisare, Korvbrödsbagarn Hamburgerbröd. Middag: ICA Pizzakit, Felix Thai Röd Curry Mustig Soppa. Snacks/Annat: Starköl, Cloetta Kexchoklad. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Krillebjörk 's vikthistorik
|