Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 januari 2019
|
52,4 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 januari 2019:
|
1171 kcal
|
Fett: 44,70g | Prot: 32,84g | Kolh.: 174,24g.
Frukost: Козий Брикет, Курага, Сухие Семена Чиа, Кофе, Lorraine. Lunch: Castello, Хлебцы Шведские, Сладкий Красный Перец, Капуста Тушеная, Лук-Порей, Фасоль (без Соли, Отварная). Middag: Хурма. Snacks/Annat: Банан. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Annastylestudio 's vikthistorik
|