Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 januari 2019
|
66,2 kg
Tappat hittills: 18,8 kg.
Kvarvarande: 7,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 januari 2019:
|
796 kcal
|
Fett: 17,45g | Prot: 67,71g | Kolh.: 92,50g.
Frukost: Njie ProPud Proteinmilkshake, Kaffe med Mjölk. Lunch: Njie ProPud Proteinmilkshake, Clementin. Middag: Njie ProPud Proteinmilkshake. Snacks/Annat: Kaffe med Mjölk, Clementin. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|